10.3 km | 01:19:40 | 07:43/km日期: 2020-02-27 21:35 - 平均心率: 139 - 卡路里: 557 Cal - 總步數: 12912 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 06'53" / 17'48" / 06'23" / 06'34" / 06'15" / 06'13" / 06'55" / 06'36" / 06'08" / 06'58" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'46") | 1003 / 1003 | 171 / 85 |
| 2 | | 17'43" (+11'37") | 1003 / 2007 | 129 / 43 |
| 3 | | 06'22" (+00'16") | 1001 / 3009 | 172 / 91 |
| 4 | | 06'35" (+00'29") | 1003 / 4012 | 169 / 89 |
| 5 | | 06'11" (+00'05") | 1002 / 5015 | 171 / 94 |
| 6 | | 06'13" (+00'07") | 1006 / 6021 | 170 / 94 |
| 7 | | 06'53" (+00'47") | 1002 / 7024 | 167 / 86 |
| 8 | | 06'32" (+00'26") | 1007 / 8032 | 163 / 93 |
| 9 | | 06'06" | 1004 / 9036 | 170 / 95 |
| 10 | | 07'03" (+00'57") | 1008 / 10044 | 174 / 81 |
| 11 | | 08'34" (+02'28") | 318 / 10363 | 197 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
253.51 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
10922.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 17'48" | 00:24'41" |
| 3 | 06'23" | 00:31'04" |
| 4 | 06'34" | 00:37'38" |
| 5 | 06'15" | 00:43'53" |
| 6 | 06'13" | 00:50'06" |
| 7 | 06'55" | 00:57'01" |
| 8 | 06'36" | 01:03'37" |
| 9 | 06'08" | 01:09'45" |
| 10 | 06'58" | 01:16'43" |
| 10.3 | 09'15" | 01:19'40" |
留言 
展開計圈分析
