吳政憲 2014/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳政憲台中
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10.9 km | 01:23:20 | 07:38/km

日期: 2014-09-05 06:41 - 卡路里: 736 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 07'14" / 08'50" / 06'20" / 06'32" / 07'58" / 06'10" / 06'43" / 08'47" / 09'52" / 08'59" / 06'36" /

9月累積里程 : 30.70 km

adidas Crazycool m 累積 : 460.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Jonas Chung, 劉康全和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	08'50"	00:16'04"
3	06'20"	00:22'24"
4	06'32"	00:28'56"
5	07'58"	00:36'54"
6	06'10"	00:43'04"
7	06'43"	00:49'47"
8	08'47"	00:58'34"
9	09'52"	01:08'26"
10	08'59"	01:17'25"
10.9	06'35"	01:23'20"

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