Eason Lai 2020/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

Eason Lai 新北市
ID 51382

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10.0 km | 01:04:43 | 06:27/km

日期: 2020-02-26 18:39 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'48" / 06'52" / 06'53" / 07'03" / 07'00" / 07'11" / 06'55" / 06'06" / 04'25" / 05'17" / 07'13" /

基本訓練

2月累積里程 : 291.15 km

Mizuno Wave Legend 2 J1GC151028 累積 : 13895.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

jay是跑者, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'52"	00:13'40"
3	06'53"	00:20'33"
4	07'03"	00:27'36"
5	07'00"	00:34'36"
6	07'11"	00:41'47"
7	06'55"	00:48'42"
8	06'06"	00:54'48"
9	04'25"	00:59'13"
10	05'17"	01:04'30"
10.0	06'22"	01:04'43"

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