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Kitty Lee
宜蘭
ID 81587
79 位追隨者
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Kitty Lee
33.2 km
|
02:10:31
|
15.2 km/h
日期:
2014-08-31 07:21
-
總爬升:
202 m
-
天氣:
太陽
-
卡路里:
746 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
66%
宜蘭
K
itty Lee
亦真非真
說推
·
留言
宜蘭
K
itty Lee
謝世偉
和
亦真非真
說推
·
留言
宜蘭
K
itty Lee
亦真非真
說推
·
留言
基本訓練
騎了40k熱爆~
完成831宜蘭自由車大聯誼
8月累積里程 :
38.80 km
iPhone 上傳
| 10 years ago
簡嘉賢
,
Easan Lin
和其他
25
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
謝世偉
我們在葛瑪蘭大橋遇到的大車隊,該不會是你們吧?
2014-08-31 10:25 ·
亦真非真
Kitty 早安!今天真的好熱,防曬和水補給要做好唷♪((O(〃⌒▼⌒〃)O))♪
2014-08-31 10:49 ·
Kitty Lee
謝世偉 我們在傳藝路濱海公路的全家、你是衝前面的嗎?
2014-08-31 11:00 ·
Kitty Lee
亦真非真 真的超熱、差點熱暈~太久沒騎了!
2014-08-31 11:02 ·
1
個人推
謝世偉
我們在對向車道,我們從蘇澳游泳池出發到大福7-11折反
2014-08-31 11:09 ·
Kitty Lee
原來衝很快的那一隊是你們喔、你們在練三鐵?今天出張嘴車隊也在梅花湖練三鐵!
2014-08-31 11:13 ·
謝世偉
都有,出張嘴的小畢跟亨哥今天也有跟我們一起練
2014-08-31 11:16 ·
Kitty Lee
哇~勇腳聚集團練,我看你們快變超級勇腳了!
2014-08-31 11:19 ·
謝世偉
真的哦~我們裡面眾星運集
有226第二第三
還有M35一哥今年準備挑戰五連霸
反正很多都比我強啦
2014-08-31 11:25 ·
Kitty Lee
這麼強~還練喔?
2014-08-31 12:14 ·
威諾
這麼熱還是完成了,厲害~哈哈
2014-08-31 12:24 ·
Kitty Lee
差點熱暈~太熱騎車會曬成人乾><
2014-08-31 12:58 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.8
4.2 %
2
15.2
-4.0 %
3
24.2
4.5 %
4
20.3
-2.0 %
5
28.6
-1.8 %
6
23.7
6.0 %
7
26.1
-3.5 %
8
23.8
-2.8 %
9
17.5
5.5 %
10
16.6
4.8 %
11
38.3
-1.9 %
12
22.8
-3.3 %
13
13.5
3.8 %
14
1.6
-4.4 %
15
8.2
-5.0 %
16
15.0
12.4 %
17
21.8
-6.3 %
18
24.0
-3.4 %
19
12.3
9.2 %
20
17.1
8.0 %
21
9.9
-4.4 %
22
16.0
4.4 %
23
20.9
-2.9 %
24
22.9
-3.2 %
25
12.2
9.0 %
26
17.1
6.0 %
27
17.3
7.2 %
28
9.1
-10.6 %
29
19.7
-3.0 %
30
19.8
-5.0 %
31
17.9
4.2 %
32
17.1
5.8 %
33
14.2
-5.6 %
33.1
4.1
8.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
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林淦鈿(淦哥)
給
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的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
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2.7 km
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01:00:02
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22:32/km
randallkwo
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11.2 km
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12.2 km
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7.1 km
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5.2 km
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10.1 km
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上傳了新日誌
10.2 km
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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上傳了新日誌
10.1 km
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上傳了新日誌
3.3 km
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台中阿森
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10.3 km
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randallkwo
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