游連輝 2019/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

游連輝基隆
ID 436824

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1.2 km | 00:07:53 | 06:45/km

日期: 2019-10-03 07:40 - 卡路里: 63 Cal - 總步數: 1082 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'24" / 08'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'24"

(06'24")

06'23"

1001 / 1001

145 / 107

2

01'29"

(07'53")

08'51" (+02'28")

167 / 1168

102 / 110

10月累積里程 : 59.19 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
1.2	08'51"	00:07'53"

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