7.1 km | 00:40:02 | 05:37/km日期: 2020-02-21 16:23 - 平均心率: 185 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 7650 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 05'48" / 05'37" / 05'37" / 05'37" / 05'23" / 05'26" / 05'34" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'20") | 1002 / 1002 | 189 / 91 |
| 2 | | 05'39" (+00'12") | 1001 / 2003 | 192 / 92 |
| 3 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 3004 | 192 / 92 |
| 4 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 4004 | 191 / 92 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5005 | 192 / 95 |
| 6 | | 05'29" (+00'02") | 1002 / 6007 | 192 / 94 |
| 7 | | 05'37" (+00'10") | 1002 / 7010 | 193 / 92 |
| 8 | | 07'36" (+02'09") | 96 / 7106 | 152 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 108.09 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'37" | 00:11'25" |
| 3 | 05'37" | 00:17'02" |
| 4 | 05'37" | 00:22'39" |
| 5 | 05'23" | 00:28'02" |
| 6 | 05'26" | 00:33'28" |
| 7 | 05'34" | 00:39'02" |
| 7.1 | 09'21" | 00:40'02" |
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