5.2 km | 00:39:24 | 07:33/km日期: 2020-02-19 19:58 - 平均心率: 151 - 卡路里: 262 Cal - 總步數: 7500 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 67%
Pace: 07'08" / 07'37" / 07'24" / 07'45" / 07'49" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" | 1007 / 1007 | 180 / 77 |
| 2 | | 07'33" (+00'25") | 1006 / 2014 | 189 / 69 |
| 3 | | 07'18" (+00'10") | 1004 / 3019 | 189 / 72 |
| 4 | | 07'43" (+00'35") | 1003 / 4022 | 194 / 66 |
| 5 | | 07'47" (+00'39") | 1003 / 5026 | 195 / 65 |
| 6 | | 07'44" (+00'36") | 215 / 5241 | 198 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 39.51 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'37" | 00:14'45" |
| 3 | 07'24" | 00:22'09" |
| 4 | 07'45" | 00:29'54" |
| 5 | 07'49" | 00:37'43" |
| 5.2 | 07'49" | 00:39'24" |
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