7.5 km | 00:45:53 | 06:08/km日期: 2020-02-15 06:46 - 平均心率: 145 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'23" / 06'05" / 06'14" / 05'59" / 06'10" / 06'08" / 06'07" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" | 466 / 7466 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 134.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'05" | 00:12'28" |
| 3 | 06'14" | 00:18'42" |
| 4 | 05'59" | 00:24'41" |
| 5 | 06'10" | 00:30'51" |
| 6 | 06'08" | 00:36'59" |
| 7 | 06'07" | 00:43'06" |
| 7.5 | 05'58" | 00:45'53" |
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