2.6 km | 01:02:39 | 24:06/km日期: 2020-02-23 21:02 - 總爬升: 265 m - 平均心率: 89 - 卡路里: 120 Cal - 總步數: 6598 - 平均步頻: 105 - 平均步幅: 39 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 32'28" / 15'31" / 24'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 32'28" (+16'56") | 1000 / 1000 | 63 / 48 |
| 2 | | 15'32" | 1000 / 2000 | 168 / 38 |
| 3 | | 24'25" (+08'53") | 598 / 2598 | 131 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 45.38 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'28" | 00:32'28" |
| 2 | 15'31" | 00:47'59" |
| 2.6 | 24'30" | 01:02'39" |
留言 
