5.0 km | 01:03:00 | 12:32/km日期: 2020-02-12 18:41 - 地點: 東區街道 - 平均心率: 103 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 13'29" / 11'49" / 12'40" / 12'44" / 12'06" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'29" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'39" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'44" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'06" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'02" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
164.39 km 
DECATHLON RUN CUSHION GRIP 累積 :
1842.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'29" | 00:13'29" |
| 2 | 11'49" | 00:25'18" |
| 3 | 12'40" | 00:37'58" |
| 4 | 12'44" | 00:50'42" |
| 5 | 12'06" | 01:02'48" |
| 5.0 | 11'51" | 01:03'01" |
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