吳威漢 2020/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

吳威漢基隆
ID 472000

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10.5 km | 01:08:41 | 06:30/km

日期: 2020-02-13 14:21 - 卡路里: 711 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%

Pace: 06'12" / 06'13" / 06'03" / 06'01" / 06'13" / 06'11" / 06'03" / 06'02" / 06'33" / 09'21" / 07'02" /

基本訓練

2月累積里程 : 117.13 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

劉志嘉, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'13"	00:12'25"
3	06'03"	00:18'28"
4	06'01"	00:24'29"
5	06'13"	00:30'42"
6	06'11"	00:36'53"
7	06'03"	00:42'56"
8	06'02"	00:48'58"
9	06'33"	00:55'31"
10	09'21"	01:04'52"
10.6	06'51"	01:08'40"

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