盧逸如 2020/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

盧逸如新北市
ID 193842

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3.1 km | 00:20:04 | 06:23/km

日期: 2020-02-13 17:12 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 05'32" / 06'38" / 06'17" / 11'47" /

新北市

盧逸如

·

偷懶二天，遇上坡又掛點，又下大雨只能一圈就成落湯雞了，=..=～

2月累積里程 : 143.43 km

美津濃 J1GD170328 累積 : 1006.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

はてさて, 你好嗎我很好和其他 14 人說推

·

Amanda 上坡身體前傾一點小步跑
可以下載氣象局App
才不會淋溼了

2020-02-13 19:47 ·

張清榮晚安安，週四運動愉悅，動動快樂，加油

2020-02-13 19:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	06'38"	00:12'10"
3	06'17"	00:18'27"
3.2	06'47"	00:20'06"

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