台灣陳重光 2020/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

台灣陳重光新北市
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台灣陳重光

11.0 km | 01:29:13 | 08:05/km

日期: 2020-02-11 22:15 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'41" / 07'10" / 06'59" / 07'25" / 07'45" / 07'47" / 08'22" / 08'23" / 08'35" / 08'23" / 10'07" / 90'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 124.46 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

fan, 台灣黃永嘉和其他 15 人說推

·

台灣張丁元光光好棒

2020-02-12 08:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'10"	00:13'51"
3	06'59"	00:20'50"
4	07'25"	00:28'15"
5	07'45"	00:36'00"
6	07'47"	00:43'47"
7	08'22"	00:52'09"
8	08'23"	01:00'32"
9	08'35"	01:09'07"
10	08'23"	01:17'30"
11	10'07"	01:27'37"
11.2	11'07"	01:29'25"

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