陳信華 2020/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳信華新北市
ID 464337

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5.1 km | 00:31:42 | 06:12/km

日期: 2020-02-10 09:25 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 04'53" / 06'26" / 06'04" / 05'45" / 05'35" / 23'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

05'06"

1267 / 1267

2

06'26"

(12'55")

06'22" (+01'16")

1007 / 2275

3

06'02"

(18'57")

06'01" (+00'55")

1000 / 3276

4

05'48"

(24'45")

05'42" (+00'36")

1014 / 4291

5

05'42"

(30'27")

05'39" (+00'33")

1006 / 5297

2月累積里程 : 108.48 km

Android - Sony G3426 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	06'26"	00:11'19"
3	06'04"	00:17'23"
4	05'45"	00:23'08"
5	05'35"	00:28'43"
5.2	09'20"	00:31'03"

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