3.0 km | 00:27:04 | 08:59/km日期: 2020-02-10 16:13 - 平均心率: 167 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 08'48" / 09'19" / 08'45" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'19" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" | 11 / 3011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 156.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 09'19" | 00:18'07" |
| 3 | 08'45" | 00:26'52" |
| 3.0 | 08'44" | 00:26'58" |
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