今晚是螢光集跑,以台大校園為主要練習場,今晚主要課程是10、15、30分耐力跑為主軸,各實施三單元完成,其中2次是以跑操場內之草皮為主,跑那麼多次還第一次以草皮為主的跑步課,當然沒跑習慣者跑起來就有吃力之感覺,跑完還滿舒服的!