5.2 km | 00:25:08 | 04:49/km日期: 2020-02-09 07:28 - 平均心率: 179 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 14°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'52" / 04'48" / 04'53" / 04'45" / 04'49" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'01") | 214 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 264.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'48" | 00:09'40" |
| 3 | 04'53" | 00:14'33" |
| 4 | 04'45" | 00:19'18" |
| 5 | 04'49" | 00:24'07" |
| 5.2 | 04'48" | 00:25'09" |
留言 
