台灣陳重光 2020/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

台灣陳重光新北市
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台灣陳重光

10.2 km | 01:11:14 | 06:59/km

日期: 2020-02-10 19:47 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'36" / 06'51" / 07'26" / 07'21" / 06'57" / 07'35" / 07'45" / 07'01" / 07'23" / 06'56" / 11'45" /

基本訓練

2月累積里程 : 124.46 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

台灣黃永嘉, E隊陳自強（鐵人強) 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'36"	00:10'36"
2	06'51"	00:17'27"
3	07'26"	00:24'53"
4	07'21"	00:32'14"
5	06'57"	00:39'11"
6	07'35"	00:46'46"
7	07'45"	00:54'31"
8	07'01"	01:01'32"
9	07'23"	01:08'55"
10	06'56"	01:15'51"
10.2	10'41"	01:18'12"

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朋友動態

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