10.0 km | 01:08:34 | 06:50/km日期: 2020-02-16 16:35 - 平均心率: 149 - 卡路里: 677 Cal - 總步數: 10268 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 06'13" / 06'21" / 06'27" / 06'46" / 06'34" / 06'40" / 06'48" / 06'44" / 06'47" / 07'26" / 58'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" | 1002 / 1002 | 160 / 99 |
| 2 | | 06'26" (+00'09") | 1002 / 2004 | 156 / 99 |
| 3 | | 06'36" (+00'19") | 1000 / 3004 | 141 / 106 |
| 4 | | 06'54" (+00'37") | 1001 / 4005 | 147 / 98 |
| 5 | | 06'41" (+00'24") | 1002 / 5008 | 145 / 102 |
| 6 | | 06'50" (+00'33") | 1004 / 6012 | 142 / 102 |
| 7 | | 06'58" (+00'41") | 1000 / 7012 | 141 / 101 |
| 8 | | 06'54" (+00'37") | 1003 / 8016 | 151 / 95 |
| 9 | | 06'55" (+00'38") | 1003 / 9019 | 149 / 96 |
| 10 | | 07'45" (+01'28") | 1000 / 10020 | 160 / 80 |
| 11 | | 09'05" (+02'48") | 11 / 10031 | 160 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 42.16 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'21" | 00:12'34" |
| 3 | 06'27" | 00:19'01" |
| 4 | 06'46" | 00:25'47" |
| 5 | 06'34" | 00:32'21" |
| 6 | 06'40" | 00:39'01" |
| 7 | 06'48" | 00:45'49" |
| 8 | 06'44" | 00:52'33" |
| 9 | 06'47" | 00:59'20" |
| 10 | 07'26" | 01:06'46" |
| 10.0 | 56'57" | 01:08'34" |
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