10.1 km | 00:52:17 | 05:11/km日期: 2020-02-09 15:40 - 平均心率: 153 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 16°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'05" / 04'51" / 04'46" / 04'53" / 04'58" / 05'54" / 05'17" / 05'29" / 05'27" / 05'20" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'19" (+00'33") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'47" (+00'01") | 61 / 10061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 108.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'51" | 00:09'56" |
| 3 | 04'46" | 00:14'42" |
| 4 | 04'53" | 00:19'35" |
| 5 | 04'58" | 00:24'33" |
| 6 | 05'54" | 00:30'27" |
| 7 | 05'17" | 00:35'44" |
| 8 | 05'29" | 00:41'13" |
| 9 | 05'27" | 00:46'40" |
| 10 | 05'20" | 00:52'00" |
| 10.1 | 04'35" | 00:52'17" |
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