3.2 km | 00:24:13 | 07:33/km日期: 2020-02-07 19:39 - 平均心率: 134 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'21" / 58'31" / 09'23" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+02'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+02'00") | 383 / 1383 |
| 3 | | 11'21" (+07'55") | 77 / 1460 |
| 4 | | 03'54" (+00'28") | 215 / 1676 |
| 5 | | 45'24" (+41'58") | 45 / 1722 |
| 6 | | 03'40" (+00'14") | 140 / 1862 |
| 7 | | 11'47" (+08'21") | 92 / 1955 |
| 8 | | 03'29" (+00'03") | 205 / 2161 |
| 9 | | 35'52" (+32'26") | 53 / 2214 |
| 10 | | 03'29" (+00'03") | 128 / 2343 |
| 11 | | 11'56" (+08'30") | 99 / 2442 |
| 12 | | 03'36" (+00'10") | 202 / 2645 |
| 13 | | 25'51" (+22'25") | 105 / 2751 |
| 14 | | 03'26" | 126 / 2877 |
| 15 | | 12'19" (+08'53") | 105 / 2983 |
| 16 | | 03'29" (+00'03") | 196 / 3179 |
| 17 | | 09'29" (+06'03") | 23 / 3202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
163.80 km 
Saucony Omni-16 累積 :
1674.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 58'31" | 01:04'52" |
| 3 | 09'23" | 01:14'15" |
| 3.2 | 03'56" | 01:15'03" |
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