Samson Hsu 2014/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

Samson Hsu 桃園
ID 5182

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12.0 km | 01:04:56 | 05:24/km

日期: 2014-08-27 19:55 - 卡路里: 746 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65%

Pace: 05'44" / 05'30" / 05'29" / 05'40" / 05'30" / 05'10" / 05'21" / 05'19" / 05'21" / 05'10" / 05'00" / 05'29" / 12'44" /

8月累積里程 : 185.47 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 665.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Penny chiu, 休閒藝術家和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'30"	00:11'14"
3	05'29"	00:16'43"
4	05'40"	00:22'23"
5	05'30"	00:27'53"
6	05'10"	00:33'03"
7	05'21"	00:38'24"
8	05'19"	00:43'43"
9	05'21"	00:49'04"
10	05'10"	00:54'14"
11	05'00"	00:59'14"
12	05'29"	01:04'43"
12.0	05'18"	01:04'56"

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朋友動態

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