7.0 km | 01:34:16 | 13:27/km日期: 2020-02-08 09:13 - 平均心率: 103 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 16°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 16'16" / 12'39" / 10'54" / 16'21" / 13'59" / 11'15" / 15'16" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'16" (+05'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'38" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'21" (+05'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'58" (+03'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'15" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'47" (+01'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'33" (+01'40") | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 83.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'16" | 00:16'16" |
| 2 | 12'39" | 00:28'55" |
| 3 | 10'54" | 00:39'49" |
| 4 | 16'21" | 00:56'10" |
| 5 | 13'59" | 01:10'09" |
| 6 | 11'15" | 01:21'24" |
| 7 | 15'16" | 01:36'40" |
| 7.0 | 12'50" | 01:36'45" |
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