5.2 km | 00:32:44 | 06:17/km日期: 2019-12-17 20:48 - 平均心率: 154 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 06'18" / 06'28" / 06'21" / 06'17" / 06'05" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'05") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
11.52 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
2666.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'28" | 00:12'46" |
| 3 | 06'21" | 00:19'07" |
| 4 | 06'17" | 00:25'24" |
| 5 | 06'05" | 00:31'29" |
| 5.2 | 06'08" | 00:32'44" |
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