甘哲欣 2014/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

甘哲欣台北市
ID 157221

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10.0 km | 00:50:56 | 05:05/km

日期: 2014-08-29 22:02 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 05'41" / 04'54" / 04'48" / 04'49" / 04'52" / 05'26" / 05'13" / 05'11" / 05'05" / 1650'00" /

8月累積里程 : 163.14 km

GPX 上傳 | 10 years ago

純瑄, 丁彥伶和其他 6 人說推

·

terresa Very good ~

2014-08-29 23:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	04'54"	00:10'35"
3	04'48"	00:15'23"
4	04'49"	00:20'12"
5	04'52"	00:25'04"
6	05'26"	00:30'30"
7	05'13"	00:35'43"
8	05'11"	00:40'54"
9	05'05"	00:45'59"
10.0	04'56"	00:50'56"

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