8.6 km | 00:58:00 | 06:45/km日期: 2020-02-05 17:05 - 平均心率: 135 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 16°C - 濕度: 74%
Pace: 06'27" / 07'03" / 06'28" / 06'29" / 06'29" / 07'04" / 06'52" / 07'16" / 06'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 310.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 07'03" | 00:13'30" |
| 3 | 06'28" | 00:19'58" |
| 4 | 06'29" | 00:26'27" |
| 5 | 06'29" | 00:32'56" |
| 6 | 07'04" | 00:40'00" |
| 7 | 06'52" | 00:46'52" |
| 8 | 07'16" | 00:54'08" |
| 8.6 | 06'31" | 00:58'00" |
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