Eric CM Lo 2020/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Eric CM Lo 香港
ID 182166

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10.5 km | 01:05:06 | 06:13/km

日期: 2020-02-06 09:39 - 地點: 將軍澳 - 卡路里: 886 Cal

Pace: 06'13" / 06'27" / 06'11" / 06'12" / 06'15" / 06'20" / 06'08" / 06'14" / 06'06" / 06'17" / 05'46" /

調景嶺 - 峻瀅

2月累積里程 : 108.16 km

ASICS GT-2000 6 累積 : 690.3 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'27"	00:12'40"
3	06'11"	00:18'51"
4	06'12"	00:25'03"
5	06'15"	00:31'18"
6	06'20"	00:37'38"
7	06'08"	00:43'46"
8	06'14"	00:50'00"
9	06'06"	00:56'06"
10	06'17"	01:02'23"
10.5	05'45"	01:05'06"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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