黃宏仲 2020/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

黃宏仲屏東
ID 286960

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11.1 km | 00:51:13 | 04:36/km

日期: 2020-02-05 19:03 - 地點: 順著路跑🙏 - 天氣: 夜.涼涼的 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63%

Pace: 04'41" / 04'47" / 04'40" / 04'41" / 04'52" / 04'23" / 04'25" / 04'26" / 04'41" / 04'27" / 04'34" / 04'36" /

運動.快樂🏃‍♂️～在這…… 涼涼的夜🌛

2月累積里程 : 203.25 km

MIZUNO SPARK 4 累積 : 1793.6 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Benson Shen, Kent Hong （見成）和其他 85 人說推

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觀看另 25 則留言

Ming Yeh 飆速運動愉快！

2020-02-06 21:10 ·

1 個人推

karros 晚安，宏仲兄

2020-02-06 21:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'47"	00:09'28"
3	04'40"	00:14'08"
4	04'41"	00:18'49"
5	04'52"	00:23'41"
6	04'23"	00:28'04"
7	04'25"	00:32'29"
8	04'26"	00:36'55"
9	04'41"	00:41'36"
10	04'27"	00:46'03"
11	04'34"	00:50'37"
11.1	04'45"	00:51'13"

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