8.6 km | 00:47:13 | 05:30/km日期: 2020-02-13 18:07 - 總爬升: 225 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'26" / 05'40" / 05'42" / 05'48" / 05'37" / 05'34" / 05'18" / 05'11" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'20") | 581 / 6581 |
| 8 | | 05'04" | 1000 / 7581 |
| 9 | | 05'14" (+00'10") | 1001 / 8582 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 36.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'40" | 00:11'06" |
| 3 | 05'42" | 00:16'48" |
| 4 | 05'48" | 00:22'36" |
| 5 | 05'37" | 00:28'13" |
| 6 | 05'34" | 00:33'47" |
| 7 | 05'18" | 00:39'05" |
| 8 | 05'11" | 00:44'16" |
| 8.6 | 05'05" | 00:47'14" |
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