stanley 2013/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

stanley 台中
ID 4586

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6.8 km | 00:57:52 | 08:27/km

日期: 2013-08-11 06:58 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 22'54" / -10'-10" / 06'51" / 06'19" / 07'30" / 10'11" / 06'01" / 06'19" / 02'18" /

8月累積里程 : 15.37 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'54"	00:22'54"
2	-10'-10"	00:12'44"
3	06'51"	00:19'35"
4	06'19"	00:25'54"
5	07'30"	00:33'24"
6	10'11"	00:43'35"
7	06'01"	00:49'36"
8	06'19"	00:55'55"
8.3	06'52"	00:57'52"

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