11.2 km | 01:00:13 | 05:22/km日期: 2020-02-05 06:00 - 地點: 高雄大學 - 平均心率: 131 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 05'57" / 05'32" / 05'24" / 05'28" / 05'23" / 05'19" / 05'15" / 05'22" / 05'13" / 05'07" / 05'11" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'06" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'57" | 211 / 11211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
107.41 km 
亞瑟士 KAYANO 25 累積 :
2756.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'32" | 00:11'29" |
| 3 | 05'24" | 00:16'53" |
| 4 | 05'28" | 00:22'21" |
| 5 | 05'23" | 00:27'44" |
| 6 | 05'19" | 00:33'03" |
| 7 | 05'15" | 00:38'18" |
| 8 | 05'22" | 00:43'40" |
| 9 | 05'13" | 00:48'53" |
| 10 | 05'07" | 00:54'00" |
| 11 | 05'11" | 00:59'11" |
| 11.2 | 04'57" | 01:00'14" |
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