5.3 km | 00:31:05 | 05:50/km日期: 2020-02-02 16:56 - 平均心率: 138 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 57%
Pace: 08'13" / 07'19" / 09'19" / 08'48" / 09'59" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 318 / 5318 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 72.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'19" | 00:15'32" |
| 3 | 09'19" | 00:24'51" |
| 4 | 08'48" | 00:33'39" |
| 5 | 09'59" | 00:43'38" |
| 5.3 | 05'41" | 00:45'27" |
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