10.0 km | 00:55:31 | 05:32/km日期: 2020-02-02 10:22 - 平均心率: 166 - 卡路里: 750 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 59%
Pace: 05'43" / 05'46" / 05'22" / 05'42" / 05'30" / 05'47" / 05'34" / 05'34" / 05'30" / 05'00" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'59" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'21" | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.11 km 
Nike NIKE AIR ZOOM VOMERO 14 累積 :
849.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'46" | 00:11'29" |
| 3 | 05'22" | 00:16'51" |
| 4 | 05'42" | 00:22'33" |
| 5 | 05'30" | 00:28'03" |
| 6 | 05'47" | 00:33'50" |
| 7 | 05'34" | 00:39'24" |
| 8 | 05'34" | 00:44'58" |
| 9 | 05'30" | 00:50'28" |
| 10 | 05'00" | 00:55'28" |
| 10.0 | 03'20" | 00:55'31" |
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