7.2 km | 00:44:59 | 06:13/km日期: 2020-02-01 17:41 - 地點: 中興大學 - 平均心率: 142 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 60%
Pace: 06'10" / 06'08" / 06'12" / 06'11" / 06'18" / 06'18" / 06'19" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'16") | 217 / 7217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.80 km 
愛迪達 Boston 8 累積 :
956.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'08" | 00:12'18" |
| 3 | 06'12" | 00:18'30" |
| 4 | 06'11" | 00:24'41" |
| 5 | 06'18" | 00:30'59" |
| 6 | 06'18" | 00:37'17" |
| 7 | 06'19" | 00:43'36" |
| 7.2 | 06'20" | 00:44'59" |
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