6.7 km | 00:42:56 | 06:26/km日期: 2020-02-09 20:49 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'30" / 06'08" / 06'14" / 06'38" / 06'39" / 06'45" / 20'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+02'04") | 664 / 6664 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 19.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 06'08" | 00:11'38" |
| 3 | 06'14" | 00:17'52" |
| 4 | 06'38" | 00:24'30" |
| 5 | 06'39" | 00:31'09" |
| 6 | 06'45" | 00:37'54" |
| 6.7 | 20'11" | 00:51'19" |
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