劉汶叡 2014/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

劉汶叡新北市
ID 65960

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8.0 km | 00:21:48 | 02:42/km

日期: 2014-08-21 19:25 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 02'50" / 02'21" / 02'09" / 02'11" / 02'20" / 03'20" / 03'00" / 02'39" / 24'47" /

8月累積里程 : 161.09 km

Adidas Adizero takumi ren 2 m 累積 : 1064.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'50"	00:02'50"
2	02'21"	00:05'11"
3	02'09"	00:07'20"
4	02'11"	00:09'31"
5	02'20"	00:11'51"
6	03'20"	00:15'11"
7	03'00"	00:18'11"
8	02'39"	00:20'50"
8.2	04'44"	00:21'48"

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