5.4 km | 00:32:15 | 06:01/km日期: 2020-01-27 10:28 - 平均心率: 156 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 05'19" / 05'50" / 06'40" / 05'49" / 05'59" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+01'42") | 359 / 5359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
46.70 km 
Nike Zoom Structure 累積 :
3755.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'50" | 00:11'09" |
| 3 | 06'40" | 00:17'49" |
| 4 | 05'49" | 00:23'38" |
| 5 | 05'59" | 00:29'37" |
| 5.4 | 07'05" | 00:32'10" |
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