14.3 km | 01:46:18 | 07:26/km日期: 2020-01-26 06:25 - 平均心率: 125 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 08'30" / 07'54" / 05'39" / 15'35" / 06'24" / 06'10" / 07'17" / 10'33" / 06'45" / 05'49" / 05'57" / 05'43" / 05'41" / 06'03" / 07'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 306.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'54" | 00:16'24" |
| 3 | 05'39" | 00:22'03" |
| 4 | 15'35" | 00:37'38" |
| 5 | 06'24" | 00:44'02" |
| 6 | 06'10" | 00:50'12" |
| 7 | 07'17" | 00:57'29" |
| 8 | 10'33" | 01:08'02" |
| 9 | 06'45" | 01:14'47" |
| 10 | 05'49" | 01:20'36" |
| 11 | 05'57" | 01:26'33" |
| 12 | 05'43" | 01:32'16" |
| 13 | 05'41" | 01:37'57" |
| 14 | 06'03" | 01:44'00" |
| 14.3 | 07'41" | 01:46'18" |
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