Tommy 2020/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Tommy 新北市
ID 439831

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7.4 km | 00:35:35 | 04:48/km

日期: 2020-01-25 16:52 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'04" / 04'54" / 04'46" / 04'53" / 04'50" / 04'41" / 04'42" / 04'20" /

新北市

Tommy

·

基本訓練

1月累積里程 : 270.01 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳沆圳, 政蔚和其他 1 人說推

·

陳沆圳農曆新年快樂~
初一跑跑愉快。😊😊

2020-01-26 20:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'54"	00:09'58"
3	04'46"	00:14'44"
4	04'53"	00:19'37"
5	04'50"	00:24'27"
6	04'41"	00:29'08"
7	04'42"	00:33'50"
7.4	04'23"	00:35'37"

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