12.3 km | 01:08:08 | 05:31/km日期: 2020-01-24 16:39 - 平均心率: 136 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 05'48" / 05'34" / 05'43" / 05'38" / 05'32" / 05'07" / 05'08" / 05'34" / 05'30" / 05'31" / 05'25" / 05'40" / 05'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
218.84 km 
Diadora DA5AMR2510 (編織) 累積 :
2487.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'34" | 00:11'22" |
| 3 | 05'43" | 00:17'05" |
| 4 | 05'38" | 00:22'43" |
| 5 | 05'32" | 00:28'15" |
| 6 | 05'07" | 00:33'22" |
| 7 | 05'08" | 00:38'30" |
| 8 | 05'34" | 00:44'04" |
| 9 | 05'30" | 00:49'34" |
| 10 | 05'31" | 00:55'05" |
| 11 | 05'25" | 01:00'30" |
| 12 | 05'40" | 01:06'10" |
| 12.3 | 05'47" | 01:08'08" |
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