10.0 km | 01:04:37 | 06:27/km日期: 2020-01-24 07:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 07'41" / 06'44" / 06'39" / 06'30" / 06'17" / 06'23" / 06'13" / 06'20" / 05'55" / 5616'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'50") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'36" (+00'54") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'21" (+00'39") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'24" (+00'42") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'14" (+00'32") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'42" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'57" (+00'15") | 345 / 10001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 111.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'44" | 00:14'25" |
| 3 | 06'39" | 00:21'04" |
| 4 | 06'30" | 00:27'34" |
| 5 | 06'17" | 00:33'51" |
| 6 | 06'23" | 00:40'14" |
| 7 | 06'13" | 00:46'27" |
| 8 | 06'20" | 00:52'47" |
| 9 | 05'55" | 00:58'42" |
| 10.0 | 05'36" | 01:04'19" |
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