10.0 km | 01:11:19 | 07:07/km日期: 2020-01-28 18:45 - 平均心率: 148 - 卡路里: 754 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 17°C - 濕度: 74%
Pace: 06'35" / 06'33" / 05'40" / 07'10" / 07'31" / 07'49" / 06'58" / 10'09" / 07'16" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
91.79 km 
ASICS GEL-CONTEND 6 累積 :
1147.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'33" | 00:13'08" |
| 3 | 05'40" | 00:18'48" |
| 4 | 07'10" | 00:25'58" |
| 5 | 07'31" | 00:33'29" |
| 6 | 07'49" | 00:41'18" |
| 7 | 06'58" | 00:48'16" |
| 8 | 10'09" | 00:58'25" |
| 9 | 07'16" | 01:05'41" |
| 9.8 | 06'46" | 01:11'19" |
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