9.4 km | 07:07:07 | 45:16/km日期: 2020-01-24 02:52 - 總爬升: 339 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 1686 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 57'26" / 41'11" / 43'03" / 38'08" / 41'26" / 32'04" / 58'04" / 45'25" / 45'46" / 67'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:33'00" | 366 / 366 |
| 2 | | 03:48'05" (+15'05") | 0 / 367 |
| 3 | | 43'20" | 9067 / 9434 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 72.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 57'26" | 00:57'26" |
| 2 | 41'11" | 01:38'37" |
| 3 | 43'03" | 02:21'40" |
| 4 | 38'08" | 02:59'48" |
| 5 | 41'26" | 03:41'14" |
| 6 | 32'04" | 04:13'18" |
| 7 | 58'04" | 05:11'22" |
| 8 | 45'25" | 05:56'47" |
| 9 | 45'46" | 06:42'33" |
| 9.4 | 67'27" | 07:11'51" |
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