6.2 km | 00:42:03 | 06:46/km日期: 2020-01-24 07:35 - 平均心率: 139 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 07'32" / 06'47" / 06'43" / 06'45" / 06'30" / 06'19" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'33") | 213 / 6213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 64.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'47" | 00:14'19" |
| 3 | 06'43" | 00:21'02" |
| 4 | 06'45" | 00:27'47" |
| 5 | 06'30" | 00:34'17" |
| 6 | 06'19" | 00:40'36" |
| 6.2 | 07'48" | 00:42'16" |
ricky tseng 說推
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