10.0 km | 00:49:25 | 04:55/km日期: 2014-08-22 17:20 - 平均心率: 36 - 卡路里: 873 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54%
Pace: 04'05" / 05'06" / 04'50" / 04'45" / 04'57" / 04'58" / 05'06" / 05'31" / 04'53" / 04'51" / 12'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
228.93 km 
Barefoot 累積 :
2941.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'05" | 00:04'05" |
| 2 | 05'06" | 00:09'11" |
| 3 | 04'50" | 00:14'01" |
| 4 | 04'45" | 00:18'46" |
| 5 | 04'57" | 00:23'43" |
| 6 | 04'58" | 00:28'41" |
| 7 | 05'06" | 00:33'47" |
| 8 | 05'31" | 00:39'18" |
| 9 | 04'53" | 00:44'11" |
| 10 | 04'51" | 00:49'02" |
| 10.0 | 12'21" | 00:49'25" |
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