10.1 km | 00:56:19 | 05:32/km日期: 2020-01-20 16:49 - 平均心率: 152 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 05'51" / 05'52" / 05'37" / 05'41" / 05'46" / 05'25" / 05'10" / 05'25" / 04'52" / 05'48" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'51" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'48" (+00'57") | 1000 / 10001 |
| 11 | | 05'40" (+00'49") | 148 / 10149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
147.19 km 
Mizuno EQUATE 2 累積 :
1403.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'52" | 00:11'43" |
| 3 | 05'37" | 00:17'20" |
| 4 | 05'41" | 00:23'01" |
| 5 | 05'46" | 00:28'47" |
| 6 | 05'25" | 00:34'12" |
| 7 | 05'10" | 00:39'22" |
| 8 | 05'25" | 00:44'47" |
| 9 | 04'52" | 00:49'39" |
| 10 | 05'48" | 00:55'27" |
| 10.1 | 05'40" | 00:56'18" |
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