4.2 km | 00:33:18 | 07:52/km日期: 2020-01-17 05:05 - 平均心率: 119 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 01'29" / 08'26" / 07'52" / 07'45" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+00'57") | 227 / 4227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 106.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'29" | 00:01'29" |
| 2 | 08'26" | 00:09'55" |
| 3 | 07'52" | 00:17'47" |
| 4 | 07'45" | 00:25'32" |
| 4.2 | 08'17" | 00:27'25" |
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