8.1 km | 00:53:35 | 06:37/km日期: 2020-01-18 07:13 - 平均心率: 155 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 12°C - 濕度: 95%
Pace: 07'21" / 06'31" / 06'15" / 06'24" / 07'32" / 06'42" / 06'35" / 05'51" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'21" | 92 / 8092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 60.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'31" | 00:13'52" |
| 3 | 06'15" | 00:20'07" |
| 4 | 06'24" | 00:26'31" |
| 5 | 07'32" | 00:34'03" |
| 6 | 06'42" | 00:40'45" |
| 7 | 06'35" | 00:47'20" |
| 8 | 05'51" | 00:53'11" |
| 8.1 | 04'19" | 00:53'35" |
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