鄒佳峻 2020/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

鄒佳峻台中
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4.3 km | 00:30:57 | 07:10/km

日期: 2020-01-16 19:23 - 地點: 南區亂亂跑 - 天氣: 涼爽的天氣 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 07'57" / 06'45" / 07'36" / 06'35" / 06'46" /

台中

鄒佳峻

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基本訓練
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多少跑一點！

1月累積里程 : 25.70 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

歐肇創, 陳俊男和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	06'45"	00:14'42"
3	07'36"	00:22'18"
4	06'35"	00:28'53"
4.3	06'49"	00:30'59"

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