Darren Hu 2020/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Darren Hu 台南
ID 356121

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5.1 km | 00:33:37 | 06:38/km

日期: 2020-01-19 15:52 - 地點: 善化 - 天氣: 晴 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 59%

Pace: 05'32" / 06'36" / 07'01" / 06'51" / 06'58" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'26"

(05'26")

05'26"

999 / 999

2

06'42"

(12'08")

06'40" (+01'14")

1002 / 2001

3

07'01"

(19'09")

07'00" (+01'34")

1002 / 3003

4

06'51"

(26'00")

06'48" (+01'22")

1005 / 4009

5

06'58"

(32'58")

06'56" (+01'30")

1004 / 5013

6

00'23"

(33'21")

08'17" (+02'51")

46 / 5059

1月累積里程 : 30.24 km

MIZUNO EMPEROR 3 累積 : 1166.4 km

Android - Google Pixel 4 XL 上傳 | 4 years ago

林和億, Ben Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	06'36"	00:12'08"
3	07'01"	00:19'09"
4	06'51"	00:26'00"
5	06'58"	00:32'58"
5.1	06'24"	00:33'21"

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